头痛发作时如何有效缓解_即问即答

头痛发作时如何有效缓解

2013-12-31 18:51 点击扫描二维码更精彩

问题：

头痛发作时如何有效缓解

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林凯胜主任医师

揭阳市人民医院

三级甲等

神经内科二区

头痛发作的缓解方法包括调整生活方式、物理治疗、药物治疗、放松训练、中医调理等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.调整生活方式：保证充足睡眠，避免劳累和情绪激动，规律饮食。
2.物理治疗：热敷或冷敷头部，适度按摩太阳穴等部位。
3.药物治疗：可服用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但需遵医嘱。
4.放松训练：如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛。
5.中医调理：针灸、推拿等。
头痛原因多样，缓解方法也因人而异。若头痛频繁发作或严重，应及时到正规医院就诊。
2013-12-31 19:06

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