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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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白菜一般不宜与兔肉、山竹、黄瓜、黄鳝、鳖肉等同时食用。 1.兔肉：兔肉性凉，白菜也偏凉性，两者同食可能会导致脾胃虚寒，引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。 2.山竹：山竹是寒性水果，与白菜一起吃可能加重体内寒气，尤其对于脾胃虚弱者，可能影响脾胃功能。 3.黄瓜：黄瓜中含有维生素 C 分解酶，而白菜富含维生素 C，二者同食会破坏白菜中的维生素 C，降低其营养价值。 4.黄鳝：黄鳝性温，白菜性凉，二者性味相反，同时食用可能会影响肠胃功能。 5.鳖肉：鳖肉与白菜同食，可能会影响营养吸收，还可能引起肠胃不适。 虽然说白菜与上述食物不宜同时食用，但偶尔少量一起吃一般也不会造成严重后果。饮食搭配应注重多样化和均衡，不必过于紧张。
2024-12-10 05:30
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