毛孔越来越粗可能由多种因素导致，如皮肤油脂分泌过多、皮肤老化、不良生活习惯、皮肤干燥缺水、皮肤炎症等。 1. 皮肤油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，油脂容易堵塞毛孔，导致毛孔粗大。可使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，帮助调节油脂分泌，清洁毛孔。例如维 A 酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等，但使用需遵医嘱。 2. 皮肤老化：随着年龄增长，皮肤胶原蛋白和弹性纤维减少，毛孔失去支撑而变大。可通过使用含有视黄醇、肽类成分的护肤品来改善，也可考虑光子嫩肤等医美手段。 3. 不良生活习惯：长期熬夜、压力过大、吸烟等，会影响皮肤新陈代谢，导致毛孔粗大。应保持规律作息，减轻压力，戒烟。 4. 皮肤干燥缺水：肌肤缺水会使毛孔周围的细胞萎缩，导致毛孔看起来更明显。要做好保湿工作，使用保湿乳液、面霜等。 5. 皮肤炎症：痤疮、玫瑰痤疮等炎症性皮肤病可能导致毛孔粗大。需针对病因治疗，如使用抗生素类药物（如红霉素软膏、克林霉素磷酸酯凝胶），同时注意皮肤清洁。 改善毛孔粗大需要综合调理，保持良好的生活习惯和正确的护肤方式。如果毛孔粗大问题严重，建议到正规医院皮肤科就诊，寻求专业帮助。