-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
郑端军 医师
邢台市人民医院
三级甲等
普内科
-
冬天脸上长痘可能与皮肤干燥、内分泌失调、饮食不当、作息不规律、皮肤清洁不到位等有关。 1. 皮肤干燥:冬季气候干燥,皮肤水分流失快,水油失衡易长痘。应加强保湿,使用温和的保湿护肤品,如甘油、透明质酸等成分的产品。 2. 内分泌失调:冬季人体新陈代谢变化,可能导致内分泌紊乱。要保持良好心态,规律作息,避免压力过大。 3. 饮食不当:冬季人们往往偏好高热量、辛辣油腻食物。应调整饮食,多吃蔬菜水果,减少高糖、高脂肪食物摄入。 4. 作息不规律:熬夜会影响身体机能,加重痘痘问题。保证充足睡眠,有利于皮肤修复。 5. 皮肤清洁不到位:冬季活动减少,皮肤代谢变慢,清洁不彻底易堵塞毛孔。选择合适的洁面产品,适度清洁。 总之,冬天脸上长痘需要综合调理,注意生活各方面细节。如果痘痘严重,建议及时就医,在医生指导下使用药物治疗,如外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。
2024-12-09 22:25
-





