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回答1
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付贵明 副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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你好,一般黑色是入肾,酸入肝,饮食上可以适当偏向这方面,需要注意的是食补一次也不宜过多食用,需要循序渐进,坚持服用才会有效果 补肾益精;黑芝麻,桑椹、牛奶、核桃仁,莲子、猪肾、鹿肉等。补肝养血:枸杞子、何首乌、藕粉、胡萝卜、松子、桑椹,黑芝麻、葡萄和墨鱼等。
2013-12-29 23:40
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