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想要抗老抗氧化吃什么东西好?

想要抗老抗氧化吃什么东西好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙向阳 主任医师

    敦化市第二人民医院

    二级甲等

    内科

    吃:西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃 这些东西都含有维生素C: .维生素C作为一种自由基清除剂,维生素C能发挥抗氧化功能,从而增强机体对外界环境的应激能,增强机体免疫,提高人体对疾病的抵抗能;维生素C还可解除有毒物质的毒性。

    2013-12-29 19:53
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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周宁

周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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