肌肉胀痛可能由多种原因引起，包括感染发烧、过度劳累、受潮受凉、肌肉拉伤、代谢紊乱等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.感染发烧：身体受到病原体侵袭，体温升高，会产生炎症介质，导致肌肉酸痛。常用退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。需要注意休息，多喝水。
2.过度劳累：长时间或高强度的运动，使肌肉代谢产物堆积，引发胀痛。此时应停止活动，适当按摩放松。
3.受潮受凉：寒冷潮湿环境影响血液循环，肌肉紧张痉挛。注意保暖，可热敷缓解。
4.肌肉拉伤：运动或外伤导致肌肉纤维损伤，出现疼痛。需局部制动，早期冷敷，后期热敷。
5.代谢紊乱：如电解质失衡，尤其是钾、钙等缺乏。要及时补充，调整饮食。
6.其他原因：某些疾病如风湿性疾病、神经系统疾病也可能导致。需要进一步检查明确。
总之，肌肉胀痛的原因多样。如果胀痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

根据你所说的情况，可能是脾虚引起来的表现，脾主肌肉四肢，是气血生化之源，在脾虚的情况下，肌肉失去濡养就会造成疼痛的表现。 这种情况可以采取补脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间健脾丸