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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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你好,如果说是喝牛奶的话,那么最好是睡前喝的,因为夜间人的迷走神经是兴奋的,这样有助于对食物中钙离子的吸收的,而牛奶中钙离子是比较高的,早上喝牛奶的价值可能是没有晚上好的 建议的话就是说你现在的情况应该完善喝牛奶的,这样对身体比较好的,其他就没有什么了
2013-12-29 17:09
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