感冒期间有哪些需要注意的事项？_即问即答

2013-12-29 11:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

感冒期间有哪些需要注意的事项？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

毛锐副主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

呼吸与危重症医学科

感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病，在感冒期间，需要注意休息、饮食、用药、环境、个人卫生等方面。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.休息：保证充足的睡眠，避免劳累，有助于身体恢复体力和免疫力。
2.饮食：多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、苹果等，补充维生素 C。饮食宜清淡，多吃汤类、粥类食物，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。
3.用药：症状较轻时，可先不用药。若症状较重，可在医生指导下使用药物，如复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液等。但要注意遵医嘱用药。
4.环境：保持室内空气流通，温度和湿度适宜，避免长时间处于干燥、寒冷或闷热的环境中。
5.个人卫生：勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播病毒。
总之，感冒虽然常见，但也需要认真对待，做好各方面的注意事项，促进身体尽快恢复健康。
2013-12-29 11:59

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