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回答1
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陈明春 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
皮肤科
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痘痘，即痤疮，是一种常见的皮肤问题，成因多样，包括油脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染等。严重时可能影响容貌和心理健康。如痘痘严重，建议及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-28 23:18
1.皮肤清洁：选择温和不油腻的洗面奶，每天清洁面部，去除多余油脂和污垢。
2.改善饮食：多吃蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻和高糖食物，保持大便通畅。
3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。
4.药物治疗：外用维A酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等；口服丹参酮胶囊等，但需遵医嘱。
5.心理调节：保持心情舒畅，减轻压力，避免焦虑和紧张情绪加重痘痘。
祛痘需要综合调理，坚持良好的生活习惯和适当的治疗，才能有效改善痘痘问题。
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