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回答1
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贾莹 医师
泰安市中医医院
三级甲等
普内科
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小麦胚芽粉具有丰富的营养成分，对人体有多种益处，如提供营养、增强免疫力、促进消化、美容养颜、预防疾病等。 1.提供营养：富含蛋白质、维生素 E、B 族维生素、不饱和脂肪酸等，能为身体补充多种必需营养素。 2.增强免疫力：其中的维生素和矿物质有助于提高身体的抵抗力，使身体更能抵御外界病原体的侵袭。 3.促进消化：含有膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘，改善消化功能。 4.美容养颜：丰富的维生素 E 具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，延缓皮肤衰老，使肌肤保持弹性和光泽。 5.预防疾病：有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生；其含有的锌、硒等微量元素对预防癌症也有一定作用。 总之，小麦胚芽粉是一种营养丰富的食品，适当食用对身体健康有益，但不能替代药物治疗疾病。
2024-12-05 23:27
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