判断是否怀孕，通常可以从月经情况、身体症状、验孕工具检测、医院检查以及基础体温变化等方面来综合考量。 1.月经情况：如果月经推迟超过一周，尤其是平时月经规律的女性，怀孕的可能性较大。但月经推迟也可能是由于压力、疾病等因素导致。 2.身体症状：怀孕后可能出现恶心呕吐、乳房胀痛、疲倦嗜睡、尿频等症状。不过，这些症状并非怀孕所特有，其他身体问题也可能引起类似表现。 3.验孕工具检测：可使用验孕棒或验孕试纸，通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）来判断。一般在月经推迟几天后检测，若显示两条杠，大概率是怀孕，但也有假阳性的可能。 4.医院检查：通过血HCG检测和B 超检查能更准确地确认怀孕。血HCG 检测在性生活后 10 天左右即可进行，B 超检查通常在停经 5 - 6 周能看到孕囊。 5.基础体温变化：怀孕后基础体温会持续升高 0.3 - 0.5℃，但体温受多种因素影响，不能单独作为判断依据。 总之，判断是否怀孕需要综合多种方法和因素。如果对怀孕存在疑虑，建议及时到正规医院进行检查和诊断。