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回答1
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黄祝刚 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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孩子近视加散光需要综合考虑多方面因素，包括用眼习惯、配镜矫正、眼部训练、饮食调理和定期复查等。 1.用眼习惯：教导孩子保持正确的读写姿势，控制用眼时间，每 30 分钟休息 5 分钟，远望或闭目放松。避免在昏暗或强光环境下用眼。 2.配镜矫正：根据孩子的近视和散光度数，选择合适的框架眼镜或角膜接触镜。如框架眼镜中的单光镜、渐进多焦点镜等。 3.眼部训练：可以进行一些简单的眼部训练，如眼球转动、远近交替注视等，有助于缓解视疲劳。 4.饮食调理：多摄入富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、蓝莓、菠菜等，对眼睛健康有益。 5.定期复查：建议每半年或一年进行一次视力检查，及时调整矫正方案。 总之，孩子近视加散光需要家长和孩子共同努力，关注用眼健康，采取有效的措施进行矫正和预防，以控制度数的增长，保护孩子的视力。
2024-12-05 21:55
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就医问药
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