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回答1
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刘敏怡 主治医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
皮肤科
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少年白头发可能由遗传、营养不良、精神压力、疾病、环境因素等导致。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-12-26 12:29
1.遗传：部分人因遗传基因，少年时就出现白发。这种情况较难改变，但可通过饮食和生活方式调整改善。
2.营养不良：缺乏维生素B12、铜、锌等营养素会引起。需多吃富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、坚果等。
3.精神压力：长期精神紧张、焦虑可能导致。应学会放松，如运动、听音乐等。
4.疾病：某些自身免疫性疾病、白化病等也会造成。需治疗原发疾病。
5.环境因素：长期暴露在紫外线或化学物质中。要注意防护，减少不良环境影响。
少年出现白头发不必过于焦虑，可先尝试改善生活方式，必要时就医诊断。
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