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皮肤很差怎么办?

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  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨典秋 副主任医师

    临沭县人民医院

    二级甲等

    皮肤科

    你好,皮肤差通常缺乏维生素等微量元素引起的,平时多吃一些富含维生素跟胶原蛋白的的食物对皮肤好,比如逐渐猪脚,肉皮,鸡翅等,豆制品类食物对皮肤好,比如黄豆,豆浆,豆腐等,蔬菜瓜果有小白菜,生菜,苦瓜,胡萝卜等,水果有柠檬,葡萄,猕猴桃等,平时定时面膜,不要熬夜,坚持锻炼对皮肤比较好。

    2018-12-31 20:53
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好;这种情况和青春期有一定关系,平时饮食注意多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激食物,少吃油腻食物,可以配合 养生堂的 天然维申诉E 治疗。

    2013-12-26 11:25
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