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产后跑步时有尿流出应如何处理

产后风

产后跑步有尿流出怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    冯海峰 主治医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    眼科

    产后跑步时有尿流出,可能是盆底肌松弛、泌尿系统感染、激素变化、腹压增加、心理因素等原因导致的。 1.盆底肌松弛:产后盆底肌受到损伤,支持力量减弱,容易出现尿失禁。可通过盆底肌康复训练,如凯格尔运动来改善。 2.泌尿系统感染:细菌侵入泌尿系统引发感染,炎症刺激导致尿失禁。需要使用抗生素治疗,如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等,但要遵医嘱。 3.激素变化:产后体内激素水平波动,影响泌尿系统功能。一般随着身体恢复,激素水平逐渐稳定,症状会有所改善。 4.腹压增加:跑步时腹压升高,对膀胱产生压力。应避免剧烈运动,循序渐进地增加运动量。 5.心理因素:产后心理压力大,精神紧张也可能引起。要保持心情舒畅,减轻心理负担。 产后出现跑步时有尿流出的情况,应及时关注,采取相应措施。若症状持续不缓解或加重,建议到正规医院就诊,接受专业的诊断和治疗。

    2024-12-05 17:42
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