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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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刚怀孕时，部分孕妇可能会想吃甜食，这可能与激素变化、口味改变、能量需求、心理因素、饮食习惯等有关。 1. 激素变化：怀孕后体内激素水平波动，可能影响食欲和味觉偏好，导致对甜食产生渴望。 2. 口味改变：孕期身体的一系列变化，使得原本的口味喜好发生转变，从而想吃甜食。 3. 能量需求：怀孕初期，孕妇身体消耗增加，甜食能快速提供能量，因而产生需求。 4. 心理因素：怀孕带来的压力和情绪变化，可能通过吃甜食来获得心理上的满足和安慰。 5. 饮食习惯：如果孕前就喜欢吃甜食，怀孕后这种习惯可能延续甚至更明显。 总之，刚怀孕想吃甜食是较常见的现象，但要注意适量，避免摄入过多糖分影响健康。孕期饮食应保持均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
2024-12-05 22:12
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