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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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田燕 主治医师
邹平市中医院
三级甲等
妇产科
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患者好，水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，多吃黄瓜，草莓，西红柿，桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力，充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。
2019-01-11 17:47
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回答2
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杨鹏波 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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你好，如果要想美白可以用鲜芦荟胶按摩擦脸、用淘米水、米醋、牛奶洗脸可以美白、保湿、除菌、清洁皮肤。平常注重食补，多吃蔬菜、水果，每天一份好心情及保证充足的睡眠，将使您皮肤娇嫩、青春永驻。
2013-12-23 20:27
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网友 匿名追问：2017-07-15 02:43
脸太过于红怎么才可以变白
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张俊相医生对该追问进行回答：2017-07-15 09:08
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张俊相 住院医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
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你好，首先是需要检查一下肤质，是否是过敏性的，也是需要检查一下是否是与颜面潮红症有关，平时要适当的多外出，不要长时间留下室内，还有就是需要使用些好点的护肤品。
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网友 匿名追问：2018-05-11 19:49
淘米水？是洗米的第几次水可以？
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马德乾医生对该追问进行回答：2018-10-16 10:30
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马德乾 住院医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
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建议您尽量用淘米的，第一是水比较好。平时还要注意多吃一些富含vc的水果蔬菜，做好保养。，
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
