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回答1
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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坐月子期间可以吃盐,但要适量。产妇产后身体会有一系列变化,盐的摄入需合理把控,否则可能影响自身及婴儿健康。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2013-12-22 23:16
1.产后钠离子变化:产妇产后初期钠离子相对偏多,但一段时间后会恢复正常。
2.缺钠的危害:人体缺钠会导致低血压、头昏眼花、恶心、呕吐、无食欲、乏力等。
3.盐的重要性:钠是人体必需物质,维持一定血钠浓度对健康有益。
4.乳母限盐影响:限制盐摄入影响体内电解质平衡,损害母亲食欲和健康。
5.对婴儿影响:乳母限盐对婴儿身体发育不利。
总之,坐月子期间适量吃盐有益无害,但要注意控制量,以保障母婴健康。
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