8 岁儿童晚上睡觉经常磨牙应如何饮食调理？_即问即答

8 岁儿童晚上睡觉经常磨牙应如何饮食调理？

2024-12-05 11:16 点击扫描二维码更精彩

问题：

8岁儿童晚上睡觉经常磨牙吃什么好？

回答1
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张华医师

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8 岁儿童晚上睡觉经常磨牙，可能与肠道寄生虫感染、精神紧张、牙齿咬合问题、缺乏微量元素、消化不良等有关。可以通过饮食来进行一定的改善，比如多吃富含维生素的食物、易消化的食物等。 1. 肠道寄生虫感染：可适当多吃南瓜子，其具有一定的驱虫作用。但如果磨牙情况严重，应就医检查，确诊后遵医嘱使用驱虫药物，如阿苯达唑、甲苯咪唑等。 2. 精神紧张：多吃香蕉、苹果等水果，有助于缓解紧张情绪。家长要注意为孩子营造轻松的生活环境。 3. 牙齿咬合问题：饮食上可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，有助于牙齿和骨骼的发育。 4. 缺乏微量元素：保证饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、橙子等，以补充维生素和矿物质。 5. 消化不良：吃一些山楂、山药等有助于消化的食物。同时，要避免睡前吃太多东西。总之，8 岁儿童晚上睡觉磨牙的原因较多。通过饮食调理可能会有一定帮助，但如果磨牙情况持续不缓解，建议及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-05 20:15

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