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睡眠障碍有哪些具体表现?

睡眠障碍有哪些具体表现?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    姜亚军 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    神经内科

    睡眠障碍的表现多样,包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、多梦、嗜睡等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.入睡困难:躺在床上超过30分钟仍无法入睡。
    2.睡眠维持障碍:夜间频繁醒来,且醒来后难以再次入睡。
    3.早醒:比预期时间提前醒来,且无法再入睡。
    4.多梦:睡眠中频繁做梦,影响睡眠质量。
    5.嗜睡:白天过度困倦,甚至在不适当的时间入睡。
    出现睡眠障碍应引起重视,必要时寻求专业帮助改善睡眠。

    2013-12-21 08:45