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回答1
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黄永华 主任医师
南方医科大学第七附属医院
三级
皮肤科
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激光祛斑后，饮食方面需要特别注意，以促进皮肤恢复，减少不良反应。若不注意饮食，可能影响祛斑效果，甚至导致皮肤感染等问题。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2013-12-21 08:43
1.多吃蔬菜水果：如富含维生素C的橙子、草莓，利于皮肤修复。
2.选择低脂肪低胆固醇食物：像鱼肉、兔肉、鸡肉等，提供营养且不加重皮肤负担。
3.多吃干豆类及其制品：富含蛋白质和微量元素，有助于皮肤恢复。
4.使用健康油脂：优先选择植物油，如橄榄油、玉米油。
5.避免刺激性食物：少吃辣椒、生蒜等，防止刺激皮肤。
6.减少辛辣食品摄入：如火锅、麻辣烫等，以免引起皮肤不适。
总之，激光祛斑后要保持饮食均衡、清淡，有助于皮肤更快恢复正常。
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