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回答1
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李龙 主治医师
山东省立医院
三级甲等
骨科
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腹肌和身体上别的肌肉不一样,腹肌需要每天坚持锻炼刺激,而身体其他肌肉需要在一次充分充血后休展72小时后再练习。 给你一个健身计划和饮食表。祝你尽快有好的体型,.
2013-12-20 15:37
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