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回答1
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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你好,黑木耳的营养很丰富,平时可以多吃点。 一般使用黑木耳炖汤或者是炖肉营养最好,长时间炖有利于黑木耳的营养成分的释放.所以说有条件的话最好是炖着吃。祝您健康
2013-12-19 20:29
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