小孩晚上睡觉不盖被子还老是哭，可能是环境不适、身体不适、睡前兴奋、缺乏微量元素、心理因素等所致。 1.环境不适：室内温度过高或过低、空气干燥等环境因素，会让孩子感到不舒服。应保持适宜的温度和湿度，一般室温在 22 - 26 摄氏度，湿度在 40% - 60%。 2.身体不适：比如孩子肠胃不适、感冒发烧、皮肤瘙痒等。肠胃不适可轻柔按摩腹部；感冒发烧要根据体温采取物理降温或药物降温，如对乙酰氨基酚、布洛芬等；皮肤瘙痒要查看有无皮疹等，必要时就医。 3.睡前兴奋：睡前玩耍过于激烈或观看刺激的节目，导致大脑兴奋。应提前营造安静的睡前环境，避免过度兴奋。 4.缺乏微量元素：如缺钙、缺锌等，可能引起神经兴奋性增高。可适当补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服液；补充锌剂，如葡萄糖酸锌口服液。但要先检查确认，遵医嘱补充。 5.心理因素：孩子受到惊吓、感到紧张或焦虑。家长要多陪伴安抚，给予孩子安全感。 总之，孩子出现晚上睡觉不盖被子还老是哭的情况，家长要仔细观察，找到原因对症处理。如果情况持续不改善或伴有其他异常症状，应及时带孩子到正规医院就诊。