-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张学真 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产科住院部
-
产后恢复包括生活注意、运动锻炼、避孕选择、产后检查、子宫保护等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2013-12-19 12:11
1.生活注意：产褥期内禁止性交，保持良好作息与卫生。
2.运动锻炼：产后10天后可做膝胸卧位、抬腿、仰卧起坐、缩肛运动，每天2-3次，每次10分钟左右。
3.避孕选择：产后哺乳者可用工具避孕，未哺乳者可口服避孕药，如复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片等。
4.产后检查：产后6-8周要行产后检查，常规测血压，作全身检查。
5.子宫保护：预防子宫后倾。
产后恢复需要多方面注意，科学合理安排，有助于身体尽快恢复。
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
最新资讯
你可能对下面的内容感兴趣
