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回答1
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李庆峰 医师
安都卫生院
一级
全科
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28 岁还长痘痘，可能与激素水平失衡、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食不合理、精神压力大等有关。 1.激素水平失衡：体内雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，导致痘痘产生。比如多囊卵巢综合征患者，就可能因激素异常而长痘。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，会影响身体的新陈代谢，使得皮脂分泌紊乱，容易引发痘痘。 3.皮肤清洁不当：不注意面部清洁，皮肤上的污垢、油脂等容易堵塞毛孔，引发炎症，形成痘痘。 4.饮食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入过多，可能导致血糖、血脂升高，刺激皮脂腺分泌，进而诱发痘痘。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，会影响内分泌，导致激素失衡，促使痘痘出现。 总之，28 岁长痘痘的原因较为复杂，需要综合考虑。如果痘痘情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持心情舒畅，做好皮肤清洁和护理。
2024-12-06 00:50
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