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回答1
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周聪和 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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白发的出现通常与遗传、年龄、营养状况和压力等因素有关。虽然民间有“拔一根长十根”的说法，但从医学角度来看，白头发拔掉后确实还会再长，但不会因此增多。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-18 20:30
1.遗传因素：家族中有早白发的人，个体可能也会较早出现白发。
2.年龄增长：随着年龄增长，毛囊内色素细胞功能衰退，导致白发增多。
3.营养不足：缺乏B族维生素、铜、铁等营养素会影响黑色素生成，加速白发形成。
4.压力与焦虑：长期的精神压力和焦虑可能加速白发的产生。
5.其他因素：某些疾病如甲状腺功能异常、自身免疫性疾病等也可能导致白发。
因此，预防白发应注重整体健康，保持良好的生活习惯，均衡饮食，摄取足够的营养，适当运动，保持心情舒畅。出现大量白发或提早出现白发时，建议咨询皮肤科医生，以排除潜在的健康问题。定期按摩头皮，保持头皮血液循环也有助于头发健康。
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