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回答1
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陈信生 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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白头发的产生与遗传、营养、精神压力、体内酸碱平衡和毛囊健康密切相关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-18 18:50
1.遗传：部分人因遗传基因易早生白发，难以改变。
2.营养：缺乏维生素B12、铜等营养素可致白发，需补充相应食物。
3.精神压力：长期压力大影响黑色素生成，应学会放松。
4.体内酸碱平衡：失衡会影响发质，可通过饮食调节。
5.毛囊健康：毛囊受损也可能长白发，要避免过度烫染。
总之，不建议拔白发，可通过改善生活方式和饮食等来调理。
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