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刘业娟 医师
家庭医生在线合作医院
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小孩背有点驼可能是不良姿势、肌肉力量不均衡、脊柱侧弯、先天性骨骼发育异常、营养缺乏等原因导致的。可以通过纠正姿势、锻炼、佩戴支具、治疗原发病、补充营养等方法改善。 1. 不良姿势:孩子长时间弯腰驼背写作业、玩手机等,会形成不良习惯。家长要及时纠正,提醒孩子保持挺胸抬头。 2. 肌肉力量不均衡:背部和腹部肌肉力量不平衡,可通过针对性的锻炼来增强,如俯卧撑、仰卧起坐。 3. 脊柱侧弯:如果是轻度脊柱侧弯,可通过康复训练矫正;严重的可能需要佩戴支具或手术治疗。 4. 先天性骨骼发育异常:这种情况较为少见,可能需要手术干预。 5. 营养缺乏:钙、维生素 D 等缺乏会影响骨骼发育,要多吃富含这些营养的食物,如牛奶、豆制品、鱼肝油等,必要时补充钙剂和维生素 D 制剂。 总之,发现小孩背有点驼,家长要重视,及时带孩子到正规医院检查,明确原因,采取相应的措施,帮助孩子恢复良好的体态。
2024-12-05 10:10
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