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8岁小孩每天要保证几小时睡眠时间

8岁小孩每天要保证几小时睡眠时间

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李冬梅 副主任医师

    牡丹江市中医医院

    三级甲等

    儿科

    八岁左右的孩子,每天建议保持十个小时左右的睡眠。八岁的孩子正在处在生长发育的关键阶段,所以保持充足的睡眠有利于孩子更好的成长发育。建议孩子晚上9点之前入睡,早上7点之前起床。中午建议让孩子养成睡午觉的习惯,午觉可以睡1到2个小时左右,有利于孩子更好的生长发育。

    2018-11-25 06:31
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘业娟 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    小学生一天要睡10个小时才能保证睡眠,因为在睡觉的时候脑垂体分泌多,促进人体生长。所以一定要保证充足的睡眠。祝你健康!

    2013-12-18 11:51
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韩冬琳

韩冬琳 / 主任医师

擅长:行为发育、脑发育、生长发育、语言发育、心理健康、儿童康复。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王兴明

王兴明 / 副主任医师

擅长:内分泌系统(糖尿病、甲状腺疾病)及消化内科系统(肝胆、胰腺疾病等)疑难疾病诊断治疗,尤其对肿瘤、心脑血管、肝肾病的中医药治疗,有着极为丰富的临床诊治经验。

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