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小孩扁平足怎样矫正及日常注意事项

扁平足

小孩扁平足如何矫正,平时应该注意什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张静 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    妇科

    小孩扁平足的矫正需要综合多种方法,包括选择合适的鞋子、进行足部锻炼、使用矫正器具、控制体重、定期复查等。 1. 选择合适鞋子:应挑选足弓支撑良好、鞋底有一定弹性和硬度的鞋子,如运动鞋。避免穿软底鞋或高跟鞋。 2. 足部锻炼:可让孩子多进行踮脚尖、脚趾抓毛巾等练习,增强足部肌肉力量。 3. 使用矫正器具:如定制的鞋垫或矫正鞋,帮助改善足弓形态。 4. 控制体重:过重会增加足部负担,影响矫正效果,要保持合理的体重。 5. 定期复查:定期到医院检查足部情况,以便及时调整矫正方案。 总之,小孩扁平足的矫正需要长期坚持,家长要给予孩子足够的关注和支持,帮助孩子养成良好的足部习惯,促进足部健康发育。

    2024-12-05 19:40
就医问药

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什么是扁平足?   扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛,又称为平足。扁平足患者足弓的承重能力差,初发期,足弓外观无异常,但行走和劳累后感足疲劳和疼痛,严重患者可表现为站立或行走时疼痛严重,可呈八字脚步态。 查看全文»

关节痛 腰背痛
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