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回答1
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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产后食用绿豆的时间需综合考虑产妇的身体恢复情况、肠胃功能、饮食结构、个人体质以及哺乳需求等。 1.身体恢复情况：若产妇产后身体恢复良好，没有大量出血、伤口感染等异常，通常产后 2 周左右可以适量吃绿豆。 2.肠胃功能：如果产后肠胃功能较弱，容易出现腹胀、腹泻等，建议推迟食用绿豆的时间，可能要 3 周甚至更久。 3.饮食结构：若产后饮食较为清淡，蔬菜、水果摄入充足，可在产后 2 周尝试吃绿豆。 4.个人体质：体质偏热的产妇可能相对能较早食用绿豆；而体质虚寒的产妇则应较晚食用，以免引起不适。 5.哺乳需求：哺乳的产妇食用绿豆要谨慎，因为绿豆性凉，可能会影响乳汁质量，一般建议产后 3 周后少量尝试。 总之，产后食用绿豆的时间不是绝对固定的，产妇应根据自身的具体情况来决定。如有疑问，可咨询医生以获得更专业的建议。
2024-12-06 05:33
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就医问药
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