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回答1
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沙彦彪 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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脸上起痘痘要注意饮食、作息、护肤、情绪和就医等方面。 1. 饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，如巧克力、油炸食品、辣椒等。多吃新鲜蔬果，保证营养均衡。 2. 作息：规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于调节内分泌。 3. 护肤：选择温和的洁面产品，避免过度清洁。注意保湿和防晒。 4. 情绪：保持良好的心态，减少焦虑和压力，避免情绪波动过大。 5. 就医：如果痘痘严重或持续不愈，应及时就医。医生可能会开一些外用药物，如维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等。 总之，脸上起痘痘需要综合调理，养成良好的生活习惯，必要时寻求医生的帮助，才能有效改善痘痘问题。
2024-12-05 14:02
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就医问药
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