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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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田鸡和鸡肉可以同时食用，但要注意食用量、烹饪方式、个人体质、食材新鲜度和搭配食材等。 1.食用量：适量食用，避免因摄入过多蛋白质和脂肪增加肠胃负担。 2.烹饪方式：应选择健康的烹饪方法，如蒸煮，减少油炸、油煎等高油高盐的做法。 3.个人体质：部分人可能对田鸡或鸡肉过敏，食用后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。 4.食材新鲜度：确保田鸡和鸡肉新鲜，变质的食材可能导致食物中毒。 5.搭配食材：搭配蔬菜、水果等，保证营养均衡。 总之，田鸡和鸡肉同时食用一般无大碍，但要综合考虑上述因素，以保障身体健康。
2024-12-05 22:34
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