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回答1
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王笑书 医师
邢台市人民医院
三级甲等
妇科
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产后奶核揉开需要注意方法和力度，包括热敷、按摩手法、正确姿势、借助吸奶器、保持心情舒畅等。 1.热敷：用温热的毛巾敷在乳房上，每次 15 - 20 分钟，有助于缓解乳房胀痛，使奶核更容易揉开。 2.按摩手法：用手指从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，注意力度适中，不要过度用力，以免损伤乳腺组织。 3.正确姿势：喂奶时要保持正确的姿势，让宝宝含住大部分乳晕，有助于乳汁排出，减少奶核形成。 4.借助吸奶器：如果宝宝吸吮不足，可以使用吸奶器吸出乳汁，避免乳汁淤积形成奶核。 5.保持心情舒畅：产后心情不佳可能影响乳汁分泌和排出，保持良好的心情有助于奶核的消散。 总之，产后出现奶核要及时采取适当的方法处理，如果奶核长时间不消散或伴有疼痛、发热等症状，应及时就医。
2024-12-06 00:04
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就医问药
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