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回答1
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程喜平 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
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你好,吃些富含维生素C的食物,如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等还有木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,还具有美白的功效.木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能,能够尽快排出体内毒素,由内到外清爽肌肤,让肌肤显得更明亮、更清新。水果里面的维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑,加快皮肤的还原变白,
2013-12-14 19:50
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