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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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如果有贫血的现象的时候，可以用大枣，枸杞泡水喝或者是用大枣枸杞熬粥喝。这样都能够改善贫血的现象，平时应该注意多吃点动物的肝脏，这个对于治疗贫血效果比较好。平时也应该注意多吃牛奶，瘦肉，蛋黄这些营养丰富的食物，来改善贫血的症状。如果贫血严重的时候可以吃硫酸亚铁。
2018-08-19 17:53
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回答2
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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你好，大枣的补血的食物，可以直接吃或者泡水喝的，及时的自我调理。健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，可以多吃大枣核桃仁龙眼肉之类的食物，及时的调理，祝你健康。
2013-12-13 20:18
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