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林锋瑞 医师
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多吃牛肉能够补充营养,增强体质。 牛肉是一种比较健康的食物,当中含有的蛋白质是相对比较多的,适量的吃一些,能够补充身体营养,增强体质,而且还具有暖胃的作用。牛肉当中含有一定的铁元素,适量的吃一些,对于改善贫血能够起到辅助的作用,尽量不要吃的太多。
2023-09-11 13:05
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