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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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你好，母乳喂养情况下，妈妈每天膳食需要：粮谷类500g，鱼、肉类200g，豆制品30g，奶250-500ml，蔬菜500g，水果200g，糖20g，油20-30g，进食少的母亲还需适当添加维生素和矿物质的营养素。此外，母亲还应该控制高脂肪摄入，少实用辣椒、咖啡、葱等刺激性食品，不要饮用麦乳精、山楂、麦芽等食物。祝你的宝宝健康成长！
2019-12-16 13:43
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回答2
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赵国华 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好 母乳不要吃刺激类的食物，还有不要吃激素多的食物、尽量不要生病，不涂抹激素类的化妆品，不吃辛辣刺激性食物
2013-12-12 23:20
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