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回答1
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朱铭华 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
皮肤科
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女性长胡须可能与激素失衡、多囊卵巢综合征、药物影响、遗传因素及不良生活方式有关。若情况严重，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-12-12 13:20
1.激素失衡：体内雄激素过多可能导致，可多吃富含雌激素的食物，如大豆、葛根等。
2.多囊卵巢综合征：这是常见原因，饮食上要低糖、低脂，多吃蔬菜和水果。
3.药物影响：某些药物副作用会引起，需遵医嘱调整用药。
4.遗传因素：天生毛发旺盛，可适当补充维生素E丰富的食物，如坚果。
5.不良生活方式：长期熬夜、压力大等，要规律作息，多吃高蛋白食物，如鸡肉、鱼肉。
总之，饮食调理只能起到辅助作用，若胡须问题严重，应就医查明原因，对症治疗。
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