孩子近视怎样才能有效控制度数增长？_即问即答

孩子近视怎样才能有效控制度数增长？

2024-12-01 15:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

孩子近视如何有效控制度数？

回答1
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谭源骏主治医师

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孩子近视后，可通过养成良好用眼习惯、增加户外活动、佩戴合适眼镜、使用药物干预、定期眼部检查等来有效控制度数。 1. 养成良好用眼习惯：保持正确的读写姿势，遵循“一拳一尺一寸”原则，每用眼 30 - 40 分钟就休息 5 - 10 分钟，远眺或闭目放松。 2. 增加户外活动：每天保证 2 小时以上的户外活动，阳光能促进视网膜分泌多巴胺，抑制眼轴增长。 3. 佩戴合适眼镜：近视后及时验光配镜，如框架眼镜、角膜塑形镜等，延缓近视进展。 4. 使用药物干预：低浓度阿托品滴眼液，能一定程度上控制近视，但需在医生指导下使用。 5. 定期眼部检查：每半年进行一次视力检查，了解近视进展情况，及时调整控制方案。总之，孩子近视后，家长要重视，通过多种方法综合干预，帮助孩子控制近视度数增长。
2024-12-02 01:19

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