-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
开车时容易瞌睡，可通过调整作息、适度通风、饮用饮品、使用清凉物品、服用药物等方式来提神。 1.调整作息：保持充足的睡眠是关键。每天应保证 7-8 小时的高质量睡眠，避免熬夜和过度劳累。 2.适度通风：车内空气不流通易导致困倦，适当开窗通风，增加新鲜空气的进入，能让人头脑更清醒。 3.饮用饮品：咖啡中的咖啡因、茶中的茶碱都有一定的兴奋神经作用，喝适量的咖啡或茶可以提神。 4.使用清凉物品：在太阳穴涂抹清凉油，或者使用薄荷味的鼻通，能通过清凉的刺激来缓解困倦。 5.服用药物：比如风油精、藿香正气水、人丹等，但服用药物需谨慎，应在医生指导下使用。 总之，为了保障行车安全，应提前采取措施预防瞌睡。若经常出现开车瞌睡的情况，建议及时就医，查明原因。
2024-11-29 00:04
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
甲状腺恶性结节 女 54岁 甲状腺恶性结节，询治疗方法？
济南南郊医院 2021-05-11
-
-
荨麻疹会传染吗
沈阳肤康皮肤病医院 2023-07-04
-
-
银屑病是牛皮癣吗
南京银屑病医院 2023-10-28
-
-
什么药能治白癜风
南京银屑病医院 2023-10-29
-
-
贵阳哪里有正规的心理咨询机构？
贵阳中医脑康医院 2023-11-02