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回答1
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吴家慧 住院医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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指甲没有半月痕可能与营养、体质、消化、代谢、生活习惯等有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2013-11-29 12:50
1.营养：保证摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蛋奶、蔬果、鱼虾等。
2.体质：适当运动，增强体质，促进新陈代谢。
3.消化：调理肠胃，避免消化不良，可食用易消化食物。
4.代谢：规律作息，保证充足睡眠，利于身体代谢平衡。
5.生活习惯：减少接触化学物质，避免指甲受损。
通过改善上述方面，有望促使指甲长出半月痕，但个体差异存在，效果因人而异。
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就医问药
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什么是半月痕? 半月痕，是指指甲下方1/5处出现一个白色的半月形。有些人称之为小太阳，健康圈，中医认为它是人体精气的代表，半月痕的发育深受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少、甚至消失，所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病。 查看全文»
