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回答1
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王洁 主治医师
中国医科大学附属口腔医院
三级
口腔组织病理科
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盐水泡脚通常是在热水中加入食用盐。但盐水泡脚并非简单地放食用盐，其中还有诸多讲究，如盐的用量、水温、泡脚时间、适用人群及注意事项等。 1. 盐的用量：一般建议每次使用 10-20 克左右的盐，过多可能刺激皮肤。 2. 水温控制：水温以 40-50 摄氏度为宜，避免烫伤。 3. 泡脚时间：每次 15-30 分钟，过长可能导致身体不适。 4. 适用人群：适合疲劳者、睡眠不佳者等，但患有足部疾病如脚气严重者需谨慎。 5. 注意事项：脚部有伤口时不宜盐水泡脚，泡完脚后及时擦干，避免着凉。 总之，盐水泡脚有一定益处，但要注意上述要点，才能更好地发挥其作用。如果在泡脚过程中出现不适，应立即停止并咨询医生。
2024-11-29 06:31
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