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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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儿童矮小症的预防可从营养、运动、睡眠、心理和疾病预防等方面着手，包括保持均衡饮食、适当运动锻炼、保证充足睡眠、营造良好心理环境、积极预防疾病等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2013-11-18 12:39
1.营养：确保孩子摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等，避免挑食、偏食。
2.运动：鼓励孩子多参加跳绳、篮球、游泳等运动，促进骨骼发育。
3.睡眠：每天保证孩子有足够且高质量的睡眠，有利于生长激素的分泌。
4.心理：给予孩子充分的关爱和支持，避免心理压力过大影响生长。
5.疾病预防：按时接种疫苗，预防各类疾病，尤其是影响生长发育的疾病，如慢性疾病、内分泌疾病等。
6.定期体检：监测孩子的生长发育情况，如有异常及时干预。
总之，预防儿童矮小症需要家长从多个方面关注孩子的成长，为孩子创造良好的条件。如果发现孩子身高明显低于同龄人，应及时带孩子到正规医院就诊。
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