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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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九岁儿童缺乏钙、硒、氨基酸和烟酰胺，可通过饮食调整、补充剂等方式改善。饮食多样化很关键，必要时可在医生指导下使用补充剂。 1. 钙：儿童缺钙可能影响骨骼发育。可通过食用奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等补充。若缺钙严重，可遵医嘱服用碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。 2. 硒：硒对儿童生长发育有重要作用。富含硒的食物有海鲜、动物肝脏等。必要时可补充硒酵母片。 3. 氨基酸：儿童缺乏氨基酸会影响身体机能。可从肉类、蛋类、豆类中获取。严重缺乏时，在医生建议下使用复方氨基酸胶囊。 4. 烟酰胺：烟酰胺参与代谢。食物来源有肉类、谷物等。必要时可补充烟酰胺片。 5. 综合：除了上述方法，还应保证孩子充足睡眠，适当运动，促进营养吸收。 总之，对于九岁儿童缺乏这些营养物质，家长不必过于紧张。先尝试改善饮食，若效果不佳，及时就医，在医生指导下进行科学合理的补充。
2024-12-01 23:21
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