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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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失眠是一种常见的睡眠障碍，中药治疗失眠有一定的效果。常见的用于治疗失眠的中药有酸枣仁、百合、柏子仁、远志、茯神等。 1.酸枣仁：具有养心补肝、宁心安神的作用。常用于虚烦不眠、惊悸多梦等症状。 2.百合：能清心安神，对于阴虚火旺导致的失眠有一定的缓解作用。 3.柏子仁：养心安神，适用于心血不足、虚烦失眠。 4.远志：安神益智，常用于心肾不交引起的失眠多梦。 5.茯神：有宁心、安神、利水的功效，对心神不安、惊悸失眠有疗效。 需要注意的是，中药治疗失眠需要在中医师的指导下进行，根据个体的体质和病情辨证论治。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、避免睡前过度兴奋等，对于改善失眠也非常重要。如果失眠症状严重，应及时到正规医院就诊。
2024-11-28 18:39
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