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回答1
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褚立善 副主任医师
河北省人民医院
三级甲等
康复科
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走路过多引起小腿抽筋后走路疼痛，可能与肌肉疲劳、电解质失衡、肌肉拉伤、血管问题、神经受压等有关。 1.肌肉疲劳：长时间走路使小腿肌肉过度劳累，产生大量乳酸堆积，引发疼痛。可通过热敷、按摩来缓解，促进血液循环，加速乳酸代谢。 2.电解质失衡：出汗过多导致钾、钠、钙等电解质流失，引起肌肉兴奋性改变。需适当补充含这些电解质的饮品，如运动饮料。 3.肌肉拉伤：过度行走可能造成小腿肌肉拉伤。应减少活动，休息时抬高患肢，若疼痛明显，可外用云南白药气雾剂等。 4.血管问题：如静脉曲张，影响小腿血液回流。可穿戴弹力袜，必要时就医治疗。 5.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，导致小腿症状。需针对原发病治疗，如牵引、理疗等。 总之，走路过多导致小腿抽筋后走路疼痛，应先注意休息，采取上述措施缓解，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-29 08:02
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
