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回答1
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彭福华 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
神经内科
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总是困倦不一定就是嗜睡症，可能由多种原因引起，如睡眠质量差、营养不良、某些疾病等。若困倦情况严重且持续，建议就医检查。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2018-08-22 19:35
1.睡眠不足或质量差：经常熬夜、睡眠环境不佳等会导致。改善睡眠习惯和环境可能缓解。
2.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素B12、铁等。适当补充可改善。
3.心理因素：压力大、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响。需调整心态。
4.疾病原因：如贫血、甲状腺功能减退等，需针对性治疗。
5.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能导致困倦。必要时调整用药。
困倦的原因较多，若严重影响生活，应及时就医，明确原因后对症治疗。
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回答2
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张风忠 护师
家庭医生在线合作医院
其他
手术室
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你的情况如果感到过度困倦或嗜睡者，应先查找原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，明确后在针对性调理
2013-11-06 16:13
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什么是嗜睡症? 嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。病人表现有不可控制的发作性睡眠，每次睡眠持续数小时至数天。过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变，表现为近事记忆减退，思维能力下降，学习新事物能力下降。 查看全文»
